Just Sauna | Saunagus i København
Min personlige oplevelse med saunagus hos Just Sauna i Københavns Sydhavn. En autentisk og sansefuld oplevelse med urter, birkeblade og bål.
I denne artikel
Jeg besluttede, at det nu var min tur til at tage en pause fra den travle hverdag og dykke ned i den varme og forfriskende verden af saunagus. Følg med i min oplevelse hos Just Sauna. Jeg kommer helt sikkert tilbage!
Den friske efterårsluft blander sig med en svag duft af bål, mens solen maler Sydhavnens himmel i pink og orange toner. Her finder du Just Sauna.
Jeg blev mødt af den rå og autentiske atmosfære, som danner rammerne for Just Sauna. Det føltes nærmest som en klondike-oase, hvor naturen og det simple liv er i fokus. Ulla, vores gusmester og grundlæggeren af Just Sauna, var allerede i gang med at tænde op. Det er værd at nævne, at Ulla i 2024 fik førstepladsen ved Danmarksmesterskaberne i Team Show Aufguss og efterfølgende en fløt 19. plads ved verdensmesterskaberne.
Saunagus oplevelsen hos Just Sauna
Den knitrende lyd fra bålet og den kølige brise danner de perfekte rammer for en varm efterrså-gus. Dagens saunagus var en 'Premium SaunaGus' med fokus på urter. Over fire sessioner blev vi guidet gennem duftende urter som kamille, basilikum og timian med nøje udvalgt musik. Mellem sessionerne er der pauser på 5-10 minutter med adgang til frisk frugt, nødder, væske og mulighed for et dyp i havet fra deres private platform.
I tredje og fjerde session inddrog Ulla de traditionelle birkeblade, som med hvert vift sender varme, duft og små vand-dråber rundt i saunaen. I pausen var der mulighed for at bruge en bodyscrub. Ullas ekspertise og passion skinnede igennem de halvanden time, hvor hun bl.a. forklarede kroppens reaktioner på varmen og vigtigheden af at fokusere på åndedrættet.
Praktisk info
Just Sauna er et rum, hvor alle er velkomne, uanset køn, race, overbevisning eller identitet. Respekt og samhørighed er i centrum, og man kan vælge at nyde saunagusen med eller uden tøj.
📍 Sejlklubvej 16-18, 2450 København S
Vil du dykke dybere ned i saunagus-universet? Start med vores guide Saunagus | Alt du skal vide, find de bedste steder til saunagus i København, eller book en overnatning med sauna og gør det til en hel wellness-weekend.
God gus og varme hilsner fra Magnus 👋