Saunagus i Aarhus | 5 steder du kan prøve saunagus
Hvor kan man prøve saunagus i Aarhus? Her er 5 steder i og omkring Aarhus, hvor du kan opleve saunagus kombineret med vinterbadning og wellness.
I denne artikel
Saunagus er blevet meget populært på det seneste, men hvor kan man egentlig prøve saunagus i Aarhus? I dette blogindlæg guider jeg dig til 5 steder, hvor du kan prøve den populære trend i Aarhus.
Før vi kommer ind på stederne, anbefaler jeg at du læser mit blogindlæg hvad er saunagus, hvis du ønsker at blive klogere på trenden.
1. Vinterbadeklub Aarhus Ø
Vinterbadeklub Aarhus Ø holder til i Havnebadet ved Bassin 7 på Aarhus Ø. Det er et livligt sted, hvor kulturliv, byliv og havneliv smelter sammen i en ny Ø-promenade. Havnebadet er tegnet af BIG (Bjarke Ingels Group) og klubben holder åbent fra 1. oktober til 31. maj.
De æteriske olier og varmen fra ovnen fordeles rundt i saunaen. Resultatet er en skiftende virkning af ro og afslapning eller energi og styrke. Oplevelsen er bedst kombineret med et friskt dyp i bassinet.
📍 Havnebadet, Bassin 7, 8000 Aarhus C
2. Saunagus hos SeierFitness
SeierFitness tilbyder saunagus flere gange ugentligt i deres store sauna, kombineret med vinterbadning. En saunagus foregår typisk i et par runder med stigende intensitet, med korte pauser til vinterbadning og hydrering. Udover klassiske gus tilbydes også saunagus med meditation, badesalt og olier. Alle gus varer 45 minutter.
📍 Mariane Thomsens Gade 2F, 8000 Aarhus C
Læs om vores personlige oplevelse hos SeierFitness.
3. La Sauna
La Sauna har skabt en skøn lille oase, hvor man kan nyde saunagus udført af professionelle gusmestre. De beskriver selv, at deres gus giver en oplevelse, der både er fysisk udrensende og mentalt beroligende. La Sauna tilbyder saunagus alle ugens dage, og saunaen har plads til op til 21 personer.
📍 Skånegade 3, 8000 Aarhus C
4. Saunagus hos Surf Agency
Hos Surf Agency kan du opleve saunagus i en indbydende tønde-sauna med udsigt over vandet og Aarhus Ø gennem et bredt panoramavindue. Det hele varer 75 minutter og inkluderer tre saunagus-runder à 8 minutter med afkøling i koldtvandskar eller kold brus imellem.
📍 Fiskerivej 2F, 8000 Aarhus C
5. Saunagus Aarhus Svømmestadion
I Aarhus Svømmestadion tilbyder de velvære ved hjælp af varme og æteriske olier, der påvirker krop og sind. Gusmesteren tilrettelægger gusen og fordeler varmen med et håndklæde. En gus-session varer ca. 15 minutter og har plads til 15 personer.
📍 Fjordsgade 2, 8000 Aarhus C
Vil du også prøve saunagus i andre byer? Se mine guides om saunagus i København, Roskilde og Aalborg. Eller find en unik overnatning med sauna midt i naturen.
God gus og varme hilsner fra Magnus 👋
Mere saunagus inspiration
Saunagus | Alt du skal vide
Denne artikel er min introduktion til saunagus. Hvad det er, hvad der sker i kroppen, hvad du skal have med, og hvad du skal vide før du prøver det første gang.
Saunagus i København | 7 steder du kan prøve saunagus
Saunagus bliver mere og mere populært, men hvor kan man egentlig prøve det i København? Det vil vi komme lidt nærmere ind på i dette blogindlæg, hvor vi har samlet en guide med 7 steder du kan prøve saunagus.
Saunagus i Aalborg | 6 steder du kan prøve saunagus
Saunagus har vundet danskernes hjerter, og i Aalborg er det ingen undtagelse. Her er 6 steder, hvor du kan opleve saunagus i og omkring Aalborg i 2025.
Saunagus i Roskilde | 3 steder du kan prøve saunagus
Roskilde og omegn byder på enestående saunagus-oplevelser. Her er 3 steder, hvor du kan opleve saunagus kombineret med velvære og fællesskab.