9 steder du kan isbade i København, fra Islands Brygge til Nordhavn, pluss forskjellen på bade- og dyppesoner og gode råd.
Isbading har blitt veldig populært i København, og du kan trygt og lovlig ta en kald dukkert mange steder i havnen. De mest kjente er Islands Brygge (Bryggen) og Nordhavn, men det finnes mange flere gode steder. Her under går vi gjennom 9 av dem, forklarer forskjellen på badesoner og dyppesoner, og gir deg gode råd om badevannskvalitet og klubber.
Før vi dykker ned i stedene, er det greit å kjenne forskjellen på badesoner og dyppesoner. Er du ikke til å hoppe rett i havnen uten å kunne bunne, er dyppesonene perfekte for deg: de har fast bunn. Du kan alltid få oversikt over dyppesonene på Københavns kommunes nettside.
Islands Brygge, eller bare Bryggen, er nok Københavns mest kjente sted å isbade. Havnebadet Islands Brygge ligger sentralt med utsikt til byens skyline, og er en bynær oase med fellesskap for isbadere og fasiliteter hele året. Like i nærheten ligger også Kalvebod Bølge og Dyppesone 1, så hele området ved Bryggen er perfekt for en kald dukkert, uansett om du er nybegynner eller erfaren.
📍 Hvor: Islands Brygge 14, 2300 København S
I Nordhavn ved den ikoniske badeklubben med de flytende hyttene finner du både en badesone og Københavns andre dyppesone. Med sin populære beliggenhet brukes anlegget flittig av både sommer- og vinterbadere. For tilgang til badstue og garderobe må du være medlem av Nordhavn Vinterbadeklub.
📍 Hvor: Sandkaj 27, 2150 København
På Refshaleøen ligger La Banchina med en hyggelig atmosfære like ved vannet. I tillegg til isbading fra badebryggen kan du nyte en vedfyrt badstue. En sjarmerende liten oase midt i byen.
📍 Hvor: Refshalevej 141, 1432 København
Plassert ved siden av de innovative Urban Rigger-containerne er denne badesonen et populært valg for alle som søker det kjølige gyset.
📍 Hvor: Refshalevej 145, 1432 København
Havnegade i Indre By har en badesone med et lite basseng, ideelt hvis du foretrekker bunn under føttene. Perfekt for nybegynnere som vil dyppe seg raskt.
📍 Hvor: Havnegade 46, 1058 København K
Kalvebod Bølge tilbyr en unik bynær badeopplevelse med vakker utsikt til Islands Brygge. Ofte er det en liten kaffevogn i nærheten.
📍 Hvor: Kalvebod Bølge 3C, 1560 København V
En nyere badesone tett ved vannet med et stort tredekk og avgrenset område, slik at du kan ta en dukkert uansett årstid.
📍 Hvor: Teglholmsgade 10E, 2450 København SV
Med sin 100 meter lange badesone er dette Københavns lengste. Ideelt for å svømme baner, og du kan trygt ta det kalde gyset her om vinteren.
📍 Hvor: Richard Boones Vej 7, 2450 København
En av Københavns grønne oaser. Det er rullestolvennlig adgang med rampe i trekonstruksjonen, samt toalett- og badefasiliteter.
📍 Hvor: Selinevej 18, 2300 København S
Flere av stedene drives av vinterbadeklubber, hvor du som medlem får tilgang til badstue, garderobe og et hyggelig fellesskap. Nordhavn Vinterbadeklub er en av de mest kjente, men det finnes klubber flere steder langs havnen. Medlemskap krever ofte påmelding i god tid, siden mange klubber har venteliste.
Du kan alltid holde øye med den aktuelle prognosen for badevannskvalitet og værforhold på Badevandsudsigten. Sjekk alltid forholdene før du hopper i, og bad aldri alene hvis du er nybegynner.
Er du ikke helt overbevist om isbading ennå, eller vil du ta kulden med hjem? Elsker du kombinasjonen av kulde og varme, så se vår guide til aufguss i København.
God isbadesesong!
Hilsner fra Magnus 👋
Du kan isbade mange steder i havnen, blant annet ved Islands Brygge (Bryggen), Nordhavn, La Banchina på Refshaleøen, Havnegade, Kalvebod Bølge, Teglholm og Byskoven. Totalt er det minst 9 gode steder.
Ja, så lenge du bruker de anviste bade- og dyppesonene. Sjekk alltid badevannskvaliteten på Badevandsudsigten først, og bad helst sammen med andre.
En dyppesone har fast bunn, slik at du kan bunne og raskt komme opp igjen, noe som er ideelt for nybegynnere. En badesone er dypere og egnet for å svømme.
Aufguss blir mer og mer populært, men hvor kan man egentlig prøve det i København? Her er vår guide med 7 steder.
Badstue er en gammel finsk tradisjon som har eksistert i over 2000 år, kjent for de varme temperaturene og følelsen av avslapning og velvære.
Norges største utvalg av unike overnattinger samlet ett sted. Fra mikrohus og tretopphytter til glamping og glassdomer.
Isbading gir økt energi, bedre humor og styrket immunforsvar. Her får du alt du trenger å vite om fordeler, temperatur og hvordan du kommer trygt i gang.
Glasshytter, tretopphytter og badestamp i snøen. Se de fineste vinteroppholdene i Norge, og få vår guide til vinterglamping.
Drømmer du om glamping, en tretopphytte eller hytte med badstue? Her får du inspirasjon til unike overnattinger med privat badstue i norsk natur.
